مرکز مشاوره و روان شناسی باران (گرگان)

متن مرتبط با «هوش هیجانی و سلامت روان» در سایت مرکز مشاوره و روان شناسی باران (گرگان) نوشته شده است

خود بیمار انگاری و وسواس چه تفاوت هایی دارند

  • نیلوبلاگ

    اگر فردی دارای افکار تکراری و ناراحت کننده ای است که منحصرا به ترس از بیماری شدید مربوط می شود، علیرغم انکه شواهد قانع کننده ای درباره سلامت فرد وجود ندارد ( مثل معاینات پزشک، ازمایشات و ...)  باید تشخیص خوبیمار انگاری داد. بیماران وسواسی هم ممکن است نگران جسم خود باشند و به خاطر علایم یا بیماری های احتمالی خود به پزشک مراجعه کنند. اما تشخیص می دهند که نگرانی شان بیش از حد است. اگر نگرانی درباره ابتلا به بیماری، روی یک بیماری جسمانی مثل کرونا متمرکز شود و رفتارهای تکراری مثل شست و شوی زیاد و یا وارسی های فراوان را به دنیال داشته باشد می توان تشخیص وسواس داد و یا وسواس را به عنوان بیماری، علاوه بر خود انگاری تلقی کرد. در خصوص بیماری کرونا، به دنبال تشدید افکار غیر منطقی درباره بیماری کرو...

    ادامه مطلب
  • میسوفونیا چیست ( قسمت اول)

  • نیلوبلاگ

    علائم میسوفونیامشخصه کلیدی میسوفونیا یک واکنش شدید مانند خشم یا پرخاشگری نسبت به افرادی است که صداهای خاصی را ایجاد میکنند. قدرت واکنش و چگونگی واکنش یک فرد مبتلا به میسوفونیا، بسیار متفاوت است. برخی از افراد ممکن است احساس آزردگی و تحریکپذیری را تجربه کنند، در حالی که برخی دیگر ممکن است احساس عصبانیت شدید را تجربه کنند. افراد مبتلا به میسوفونیا میدانند که واکنش آنها نسبت به صداها بیش از حد است و شدت احساسات میتواند آنها را به فکر بیندازد که کنترل خود را از دست میدهند. علائم میسوفونیا شامل موارد زیر است:انزجاری که به خشم تبدیل میشود.پرخاشگری کلامی نسبت به شخصی که سر و صدا میکند.برخی از افراد با این نوع حساسیت صدا ممکن است شروع به تقلید از صداهایی کنند که واکنشهای عصبانی و تهاجمی آنها را تحری...

    ادامه مطلب
  • میسوفونیاچیست، راهکار مقابله و درمان ( قسمت دوم)

  • نیلوبلاگ

    چه عواملی موجب میسوفونیا میشود؟محققان هنوز نمیدانند که چه عواملی موجب به اختلال میسوفونیا میشوند. به نظر میرسد وقوع بالاتر این اختلال در میان افرادی که دارای شرایط زیر هستند بیشتر از سایر رخ میدهد:اختلال وسواس فکری-عملی (OCD)اختلالات اضطرابسندروم تورتهمچنین به نظر میرسد که این بیماری در افرادی که به وزوز گوش مبتلا هستند بیشتر از سایر افراد رخ میدهد. وزوز گوش نوعی اختلال متفاوت است که در آن صداهایی مانند صدای زنگ گوش خود را میشنوید که شخص دیگری نمیتواند آن را بشنود. به نظر میرسد که میسوفونیا شرایط خاص خود را دارد اما قطعا با شرایط و بیماریهای روانی دیگر نیز همپوشانی دارند. بسیاری از افرادی که به این بیماریها مبتلا هستند به میسوفونیا نیز مبتلا میشوند و علائم مشابهی را نیز تجربه میکنند. به عنوا...

    ادامه مطلب
  • داغدیگی یا سوگ در کودکان وتفاوت آن با افسردگی

  • نیلوبلاگ

    سوگ یا داغدیدگی (grieve) عبارت از از دست دادن یکی از عزیزانی که کودک دلبستگی به او داشته است. بنابراین در سوگ فرد دچار نشانگاه جسمانی و روانی می گردد. کودکان هم مثل بزرگسالان این احساس را تجربه می کنن...

    ادامه مطلب
  • پایگاه انتخاب رشته کنکور سراسری سال 98

  • نیلوبلاگ

    به اطلاع مردم شریف گرگان می رساند "انتخاب رشته کنکور سراسری" سال 98 طبق سنوات گذشته تحت نظر استاتید با تجربه و اهل فن در مرکز مشاوره و روان شناسی باران گرگان برگزار می شود. لازم به ذکر است که انتخاب رشته توسط استاد "محمد رضا کوثری" از شنبه مورخ 98/5/19 انجام خواهد شد.شماره تماس0173233730001732337373...

    ادامه مطلب
  • مفهوم قلدری

  • نیلوبلاگ

    اصطلاح قلدری را ،اُلویس در سال 1993به کار برد و از آن زمان به بعد پژوهشگران انواع مختلف قلدری، علت ها،پيامدها، شيوه های اندازه گيری و راهبردهای پيش گيری از آن را مورد بررسی قرار دادند. توجه به پدیده قلدری پس از پژوهش مشهور الویس در اواخر دهۀ 70 میلادی بهطور علمی آغاز شد. او قلدری را بهعنوان یک عمل پرخاشگرانه مکر...

    ادامه مطلب
  • قلدری و بهزیستی روان شناختی

  • نیلوبلاگ

    قلدری در سراسر جهان به عنوان یک مشکل عمومی و شایع در مدارس شناخته شده است .تحقیقات تا به امروز حاکی از آن است که در هر مدرسه ای می توان وقوع قلدری را با درجات و شدت های متفاوت پیش بینی کرد. قلدری، شکلی از رفتار پرخاشگرانه عمدی و تکراری است که به صورت فردی یا گروهی در بین کودکان و مخصوصاً در مدارس اتفاق می افتد. رف...

    ادامه مطلب
  • قلدری و پیشرفت تحصیلی

  • نیلوبلاگ

    نتایج تحقيقات انجام شده حاکی از آن است که اثر منفی قلدری بر پيشرفت تحصيلی دانش آموزان دختر بيشتر است، زیرا دانش آموزان دختر، کمتر مرتکب قلدری شده و برای آنهارفتارهای خشونت آميز جزء رفتارهای هنجار و تأیيد شده نيست . در ارتباط با دانش آموزان دختر، قلدری پيش بينی کننده ی افزایش مشکلات انضباطی و ناسازگاری بلندمدت در د...

    ادامه مطلب
  • علل نارسایی توجه و بیش فعالی

  • نیلوبلاگ

    در سالهای اخیر، در شناخت ماهیت اختلال نارسایی توجه و فزون کنشی پیشرفتهای چشمگیری حاصل شده است . مطالعات مولکولی و رفتاری نشان میدهد که ژنها در این اختلال نقش دارند. هر چند پیشرفت هایی در فهم ماهیت شناختی و زیستی این اختلال انجام شده، اما نظریه و پژوهش نظام دار و قاطعی در مورد جنبههای اجتماعی و بین فردی آن ارا...

    ادامه مطلب
  • وسواس مذهبی – اخلاقی (قسمت اول)

  • نیلوبلاگ

    وسواس مذهبی – اخلاقی، یک اختلال روانشناختی است که مشخصه اصلی آن وسواس یا احساس گناه بیمارگونه در مورد مسائل اخلاقی یا مذهبی است که اغلب با انجام اجباری اعمال مذهبی یا اخلاقی همراه بوده و بسیار ناراحتکننده و غیرسازشی است. (میلر و هجز، 2008) وسواس مذهبی – اخلاقی نقاط مشترک بسیاری با اختلال وسواس فکری – عملی دارد ...

    ادامه مطلب
  • حوزههای اصلی شناختهای مرتبط با وسواس فکری – عملی

  • نیلوبلاگ

    19 حوزه باورهایی که بالقوه در پدیدآوری و یا حفظ اختلال وسواس فکری – عملی سهیم هستند عبارتند از : 1-ارزیابی بیش از حد احتمال یا شدت خطر (تخمین بیش از اندازه احتمال یا شدت تهدید و آسیب). 2-مسئولیتپذیری افراطی 3-غفلت/ ارتکاب (اعتقاد بر این که عدم جلوگیری از وقوع حادثهای آسیبزا به همان بدی انجام کار آسیبزاست). 4-اد...

    ادامه مطلب
  • وسواس مذهبی-اخلاقی: شیوع (قسمت دوم)

  • نیلوبلاگ

    بررسیهای انجام گرفته در خصوص شیوع وسواس مذهبی – اخلاقی، نتایج متفاوتی را گزارش نمودهاند. مارکز، گرایستو باور(2002) تخمین میزنند که حدود 33 درصد از مبتلایان به وسواس فکری و عملی ، از وسواس مذهبی – اخلاقی رنج میبرند. تالین، آبراموویتز، کوزاک(2001) گزارش کردهاند که در یک نمونه395 نفره از مبتلایان به وسسواس، 5 در...

    ادامه مطلب
  • وسواس مذهبی – اخلاقی در اسلام (قسمت سوم)

  • نیلوبلاگ

    بررسیها حاکی از آنند که شایعترین ترس مبتلایان به وسواس فکری و عملی، ترس از آلودگی، میکروب و بیماریهایی همچون ایدز است . (فتی، 1391؛ دادفر و همکاران، 1392). اعتقادات و باورهای افراد به نحوی در نشانههای وسواس فکری و عملی تجلی مییابند و به علّت عمومیّت فرهنگ مذهبی و ارزشی در ایران، شایعترین نشانههای OCD کم و بی...

    ادامه مطلب
  • آموزش کنترل ادرار به کودکان

  • نیلوبلاگ

    زمان آموزش نحوه استفاده از دستشویی در زندگی والدین و کودکان دوره بسیار سختی است. این آخرین مانع بزرگ در دوران نوپایی و یکی از مشکلاتی است که بیشترین ترس را به والدین وارد می کند. اما اگر شروع آن خوب باشد نگران نباشید. ادامه کار، سخت نخواهد بود. والدین برای خشک نگه داشتن کودکان از روش های مختلفی استفاده می کنند. تعد...

    ادامه مطلب
  • والدگری و استرس والدین

  • نیلوبلاگ

    اصطلاح والدگری که از ریشه لاتین پرو به معنی زندگی بخش گرفته شده است، مفهومی فراتر از مراقبت های والدینی دارد . پرورش کودکان سالم و سازگار یک دست آورد مهم برای هر پدر و مادری است. شناخت اینکه والدین می توانند بر فرزندان خود تأثیرگذار باشند و کمک به برآوردن نیازهای فرزندانشان می تواند باعث احساس رضایت والدین شود کار طاقت فرسا، مسئولیت پذیری و نیاز به زمان و توجه در والدین باعث ایجاد استرس و احساس گرفتاری و تحت الشعاع قراردادن خواسته های آنها می شود..کیپور و ماراسی، والدگری را به منزله هر نوع عمل مثبت یا منفی والدین که بر فرزندانشان موثر است، تعریف کرده اند. توجه به شیوه های فرزند پرورش و نیز بازخوردها، عقاید و هیجان های والدینی بیش از پیش رو به گسترش است، بعد مهمی از تجربه والدگری، پیرامون اضط...

    ادامه مطلب
  • روز جانی معلولین

  • نیلوبلاگ

    3 دسامبر هر سال برابر با 12 آذز ماه مصادف با روز جهانی معلولین است.شعار روز جهانی معلولین سال 2017 : " جامعه ای پایدار و انعطاف پذیر برای همه بسازیم". این روز بر همه معلولین خجسته باد.برچسبها: روز جهانی معلولین, مرکز مشاوره در گرگان, روان شناس در گرگان ...

    ادامه مطلب
  • به هلند خوش آمدید!!!

  • نیلوبلاگ

    توصیف زیبای یک مادر دارای فرزند استثناییاغلب از من (مادر دارای فرزند استثنایی) خواسته ميشود تجربه بزرگ u200fکردن کودک باناتوانایی ها را توصيف کنم، تا مردمي که اين تجربه منحصربه u200fفرد را ندارند، در آن سهيم شوند، تا تصور کنند که آن چگونه احساسي ميتواند باشد. و آن احساس شبيه اين است ... وقتي شما ميخواهيد بچه داشته باشيد، شبيه اين است که ميخواهيد يک سفر افسانهu200f اي به ايتاليا داشته باشيد. شما يک کتاب راهنما ميخريد و طرح حيرتu200f انگيز خود را ميريزيد. ممکن است تعدادي کلمه ايتاليايي هم بياموزيد که بسيار هيجانu200f انگيز است. بعد از ماهها انتظار مشتاقانه، روز انتظار فرا ميرسد. شما بار و بُنه خود را بر ميداريد و راه ميافتيد. بعد از چندين ساعت، هواپيما به زمين مينشيند. مهمانu200fدار وارد ميشود...

    ادامه مطلب
  • والدگری و استرس والدین (قسمت دوم)

  • نیلوبلاگ

    تاريخ : پنجشنبه پنجم بهمن ۱۳۹۶ | نویسنده : مدير وبلاگ ب) ویژگی های والدین سن کم والدین: کم بودن سن والدین می تواند سطوح بالاتری از استرس والدینی را در پی داشته باشد. جنس والدین: تفاوت های جنسی والدین در ادراک استرس و نوع آن متفاوت است؛ برای مثال زنان نسبت به رویدادهای استرس زای زندگی و پی آمدهای ناشی از آن حساسیت بیشتری دارند. سطوح استرس والدینی، به چگونگی ادراک آنان از نقش های خانوادگی نظیر وظایف مربوطه به امور خانواده، مراقبت، اشتغال و... وابسته است. هرچه ادراک آنان از نقش ها شبیه تر باشد، احتمال این که سطوح مشابهی از استرس والدینی گزارش کند بیشتر خواهد بود و بالعکس. سطح تحصیلی: تحقیقات انجام شده نشان می دهد، تحصیلات کم والدین در پدید آوردن استرس بالاتر در آنان نقش بسزایی دارد. وضعیت تا...

    ادامه مطلب
  • رشد حافظه در نوباوگي

  • نیلوبلاگ

    تاريخ : دوشنبه بیست و هفتم آذر ۱۳۹۶ | نویسنده : مدير وبلاگ شبه هاي ما ، در مورد اهميت تجربيات اولية زندگي اين فرض را به وجود مي آورد كه نوزادان مهارتهاي حافظه اندكي دارند يكي از چنين مهارتهايي، شناخت محركهايي است كه قبلاً ديده يا شنيده شده اند و به نوزادان با استفاده از الگوي خوگيري نشان داده شده است. اين الگو همچنين براي نشان دادن يادداري تا دو هفته در نوزادان شش ماهه مورد متحرك را حركت مي دهد، منجر به برآوردهاي طولاني تري از ياد داري براي نوزادان 2 و 3 ماهه مي شود. به هر حال در هر دو الگو، حافظه در بين 2 و 6 ماهگي پيشرفت مي كند. اين پيشرفتها ممكن است منعكس كنندة اين حقيقت باشد كه نوزادان بزرگتر: 1-محركها را به طور ماهرانه تري نسبت به نوزادان كوچكتر رمزگرداني مي كنند. 2-در بازيابي اطلا...

    ادامه مطلب
  • ويژگي هاي افراد داراي سلامت هيجاني

  • نیلوبلاگ

    تاريخ : یکشنبه هفدهم دی ۱۳۹۶ | نویسنده : مدير وبلاگ انسان هايي كه هوش هيجاني بالايي دارند، انسان های خودآگاه، همدل، جرأتمند، با حرمت نفس، خود شكوفا، داراي استقلال عمل، واقع گرا، انعطاف پذير و داراي قدرت حل مسئله هستند. مهمترين خصيصه هوش هيجاني اكتسابي بودن آن است. نحوه ي برخورد والدين با كودك در شكل گيري عاطفي كودك مؤثر است. والديني كه الگوي صحيح تربيتي ندارند به احساسات و نيازهاي كودك توجه نمي كنند و فرصت اكتساب وكنجكاوي را از كودك مي گيرند؛ درمقابل اشتباهات كودكان رفتار مستبدانه همراه تنبيه دارند و نحوه ي صحيح بيان احساسات و عواطف را به كودكان آموزش نمي دهند؛ مجادله هاي كلامي و غير كلامي با همسر و كودكشان دارند؛ كودكاني تربيت مي كنند كه هوش هيجاني كمتري دارند و كفايت عاطفي وهيجاني ندا...

    ادامه مطلب