ويژگي هاي افراد داراي سلامت هيجاني

انسان هايي كه هوش هيجاني بالايي دارند، انسان های خودآگاه، همدل، جرأتمند، با حرمت نفس، خود شكوفا، داراي استقلال عمل، واقع گرا، انعطاف پذير و داراي قدرت حل مسئله هستند. مهمترين خصيصه هوش هيجاني اكتسابي بودن آن است. نحوه ي برخورد والدين با كودك در شكل گيري عاطفي كودك مؤثر است. والديني كه الگوي صحيح تربيتي ندارند به احساسات و نيازهاي كودك توجه نمي كنند و فرصت اكتساب وكنجكاوي را از كودك مي گيرند؛ درمقابل اشتباهات كودكان رفتار مستبدانه همراه تنبيه دارند و نحوه ي صحيح بيان احساسات و عواطف را به كودكان آموزش نمي دهند؛ مجادله هاي كلامي و غير كلامي با همسر و كودكشان دارند؛ كودكاني تربيت مي كنند كه هوش هيجاني كمتري دارند و كفايت عاطفي وهيجاني ندارند.

همچنين مدارسي در پرورش هوش هيجاني موفق اند كه به ايجاد رابطهاي مناسب بين دانش آموزان و معلمان، دانش آموزان و ساير اعضاي مدرسه كمك مي كند و محيطي فعال، پويا و با نشاط فراهم كنند. ساختن جامعه پرتحرك نيازمند تربيت كودكاني خلاق، مسئول، بانشاط و باهوش هيجاني بالا است.

ويژگيهاي افراد داراي سلامت هيجاني

تحقيقات نشان داده افرادي كه از نظر هيجاني سالم تر و باهوش تر هستند، اين ويژگي ها را دارند:

- يادگيرندگان بهتري هستند.

- مشكلات رفتاري كمتري دارند.

- درباره ديگران احساسات بهتري دارند.

- در مقابل فشار همسالان بهتر مقاومت مي كنند.

- خشونت كمتري دارند و قادر به همدلي بيشتري هستند.

- در حل مشكلات و تعارضها بهتر عمل مي كنند.

- رفتارهاي خود تخريبي (مثل استفاده از مواد مخدر، مصرف مشروبات الكلي) كمتري دارند.

- دوستان بهتر و بيشتري دارند.

- بيشتر از ديگران قادرند هيجانات و تكانه هاي خود را كنترل كنند.

- خوشحالتر، سالمتر و موفق تر از ديگران هستند.

هوش هيجاني يك نوع ظرفيت رواني براي معنا بخشي و كاربرد اطلاعات هيجاني است. افراد در اين مورد ظرفيت هاي مختلف دارند، بعضي در حد متوسط و بعضي ديگر خبره اند. بسياري از مهارت هايي كه قسمتي از هوش هيجاني هستند آموختني اند. با اين اوصاف اين سؤال مطرح است آيا ما نبايد يكي از مهارتهاي اساسي زندگي را در خود ايجاد كنيم و به فرزندان و جوانانمان آموزش دهيم؟ اگر اينكار را هم اكنون انجام بدهيم، خيلي دير نخواهد بود.